飛鳥新社、認知症予防の名医が明かす「ボケない食事」の決定版、『明日やろうは、バカやろう』発売

株式会社飛鳥新社は、9月18日（木）に、この15年間で数多くのベストセラーを生み出してきた白澤卓二氏の「集大成」である『明日やろうは、バカやろう』を発売した。


著者の白澤卓二（しらさわ・たくじ）氏は、医学博士。1982年、千葉大学医学部卒業後、呼吸器内科に入局。1990年、同大学院医学研究科博士課程修了。

2017年より、お茶の水健康長寿クリニック院長。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学、認知症に対する神経再生医学研究。著書は300冊以上、ベストセラー多数の人物。

同書は、白澤氏のこれまでの集大成であり、「1週間に1～2回、健康的な食事をしても健康長寿を達成することはできない。命は毎日の食にあり」と主張している。そして「これを食べれば、70歳からでも脳はまだまだ若返る」という食事を紹介している。

そして、100歳を超える最強の食事術を解説している。

【書籍情報】
・タイトル：『明日やろうは、バカやろう』
・著者：白澤卓二
・定価：1,200円（税込）
・発売日：9月18日（木）
・発売元：株式会社 飛鳥新社
・Amazonストア： https://amzn.to/3Vrr6Cj

　　　　　　　　　　　　　（坂土直隆）

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