明日香出版社、『自信をつける習慣　よけいな迷いが消えていく58のヒント』発売

明日香出版社は、3月15日（水）に、新刊『自信をつける習慣　よけいな迷いが消えていく58のヒント』（著・内藤誼人）を発売する。


同書は、2022年8月発売、累計発行5万部（2/22時点）のベストセラー『気にしない習慣』の続編。

「周りを気にしすぎて動けない人」を想定読者に据えていた前作の発行後、編集担当が「そんなに周りを気にしなくていいという話はわかったけれど、そもそも私、自分に自信がないから動けないんです」という人の存在に気がついたという。

それに基づき発行に至ったのが、この『自信をつける習慣』だ。

特色は、とにかく簡単に実践できる事項を紹介することで、「一見簡単で単純なことでも、積み重ねれば、自ずと自信はついていくんだ」と納得のうえ、理解できる点。

さらに、エッセイや絵本のようなやわらかい想定にすることで、手に取る際の敷居を下げた。

【書籍情報】
・書名：自信をつける習慣 よけいな迷いが消えていく58のヒ
　　　　ント
・著者：内藤 誼人
・ページ数：280
・本体価格：1,400円
・判型：A5変型

　　　　　　　　　　　　（坂土直隆）

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