株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンは、8月23日(金)に『さあ、本当の自分に戻り幸せになろう 人生をシンプルに正しい軌道に戻す9つの習慣 ベストセラーハンディ版』(マーク&エンジェル・チャーノフ著、矢島 麻里子訳)を刊行した。
毎日の習慣を変えることで、人生を変える方法
同書は、『フォーブス』誌からも「最も人気のある自己啓発ブログの一つ」として認定され、年間200万PVを誇る人気ブログ「マーク&エンジェル・ハック・ライフ」の書籍化だ。
2020年に単行本として邦訳出版し、女性を中心に「癒された」「勇気をくれた」「自分を肯定できるようになった」と好評だった。
現代社会は複雑で、私たちが直面する問題やストレスは多岐にわたる。しかし、自分の反応や思考、行動をコントロールすることは可能だ。
同書では、最高の自分を取り戻すための具体的なアプローチを紹介し、毎日の習慣を変えることで、人生を変える方法を教えてくれる。
【書籍情報】
タイトル:『さあ、本当の自分に戻り幸せになろう 人生をシン
プルに正しい軌道に戻す9つの習慣 ベストセラーハン
ディ版 』
発売日:8月23日(金)
刊行:ディスカヴァー・トゥエンティワン
仕様:新書判並製/320ページ
(坂土直隆)